Louro

O que é:

Louro, de nome cientifico Laurus nobilis, é muito conhecido na gastronomia por seu sabor e aroma característico, porém é também uma planta medicinal utilizada no tratamento de distúrbios digestivos.

Propriedades

Diurética, anti-reumática, anti-inflamatória, digestiva, estimulante, expectorante e hepático.

Para que serve

Distúrbios digestivos, inflamações no fígado, cólicas menstruais, infecções nos ouvidos, infecções na pele, dor de cabeça, gases e reumatismos.

Contra-Indicações

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação.

Efeitos Colaterais

Se usado em grandes quantidades pode causar sonolência.

Modo de usar

Chá: Para aliviar a digestão, adicione as folhas de louro em água fervente, e deixe descansar por 10 minutos. Adoce e beba o chá 3 a 4 vezes ao dia.